Избавление от растяжек в домашних условиях – это не миф, а реальность

Наступила весна — и всем женщинам хочется поскорее привести своё тело в идеальную форму. Можно обратиться за помощью к специалистам, но это совершенно не обязательно. Избавиться от целлюлита, растяжек и лишнего веса можно совершенно спокойно в домашних условиях, без помощи медицинских препаратов и сложных косметических процедур. Многие женщины знают, что избавиться от растяжек без усложнения себе жизни можно за счет посещения салонов и кабинетов пластической хирургии. В Интернете можно найти массу полезной информации о лечении народными средствами и физическими упражнениями. О некоторых из них вы узнаете из этой статьи.

 

Виды растяжек

Растяжки – это неприятное последствие перенесенных микротравм на коже. Появление растяжек может быть вызвано несколькими причинами – половое созревание, резкое увеличение веса, беременность или склонностью к полноте. Все они связаны гормональными изменениями в организме и могут быть нескольких видов, но в любом случае все хотят решить проблему — избавиться от растяжек . Самые простые – это светлые, неглубокие полосочки, от которых избавиться совсем не трудно, а вот глубокие синеватые рубцы – это уже серьезная проблема, устранение которой может быть длительным и сложным процессом.

В ходе постановки вопроса «как избавиться от растяжек в домашних условиях?» нужно понимать, что самое главное – это желание и терпение. Проще всего удалить «свежие» рубцы, те, которым не более полтора лет. А как избавиться от растяжек старых, может посоветовать косметолог, потому как в этом случае в домашних условиях с подобным проявлением бороться достаточно тяжело.

 

Диета для ликвидации растяжек

Различные маски, массаж, контрастный душ, обертывания, разогревающие процедуры, компрессы из масел – это все поможет в решении неприятной проблемы, но главное условие избавления от неприятных дефектов — это правильное питание и физические упражнения. Именно с этого стоит и начать, если вы задумались о том, как избавиться от растяжек дома. В ежедневном рационе должно быть много овощей, фруктов, орехов, семечек, продуктов моря, зелень, печень и, конечно же, много жидкости. В день нужно обязательно выпивать не менее двух литров чистой воды, чтобы не дать коже «засохнуть», стать дряблой, что и спровоцирует появление растяжек.

Избавление от растяжек в домашних условиях – это не миф, а реальность

Обертывания и массаж

Очень результативны в борьбе с растяжками обертывания и массаж. Для начала стоит освоить несколько элементов самого простого массажа. Таким способом хорошо разогреть и кожу. И только после этого легкими движениями следует втереть специальный крем, масло или лечебную грязь, после чего обернуть тело пленкой.

 

Волшебное эфирное масло

При помощи эфирных масел важная проблема очень легко решается, ведь это один из самых древних способов лечения. Идеально подходят масла, обогащенные витамином Е: оливковое, миндальное или из ростков пшеницы. Его можно втирать в кожу или делать компрессы, но обратите внимание, что для жирной кожи подойдет миндальное масло, а вот для сухой — смесь миндального и масла из зародышей пшеницы.

 

Женщины, которые начинают заниматься собой и проблемой, связанной с избавлением от растяжек дома, обязательно получат результат, ведь здоровая кожа и красивое тело – это настоящее оружие для завоевания мужских сердец.

Оставить комментарий

Compare items
  • Total (0)
Compare
0